2010年1月16日(土)

今朝、吉祥寺B&Dにてシューズを購入した。ASICS　GT-2150。\10,500。
ついでにアーチ部分をやや高めにサポートして踵付近がソフトなインソールも購入。
　　　
早速ジョグで10㎞走ってみた。
クッション性、踵付近のホールド感、ものすごく良い感じ。インソールも効いてる感じがする。
また、ついでに着圧系のロングタイツも購入。
一緒に東京を走りぬこうぜ！！(歩きぬこうぜ！？)

明日は横田基地でのFROSTBITE ROAD RACE(ハーフ)。あくまで調整で無理せずいきたい。
予定では、本番を想定して周りに流されず、はやる気持ちを抑えながら最初の7㎞をキロ6分で刻んで、次の7㎞を気持ち上げて、ラスト7㎞はできる範囲でスパートする。そんな感じで2時間前後で行ければ良いな。
頼むぜ！相棒！！