fc2ブログ
ふしみスタイル
東伏見から発信するサッカー中心の生活日記
練習不足。。。
2009年4月8日(水)

東京マラソン観戦も終わり、とりあえずマラソンオフシーズンモードの今日この頃。
先週土曜日に超久しぶりに15kmを走ってみた。足が重い。息が切れる。こりゃやばい。
日曜も走ってみる。疲れが残っていたとはいえ、10km走ろうと思ったけどやはり足が重く8kmを完全なJOGで終了。正月に20km超えを3日連続で走っていたのが懐かしく思えてくる^^;

で、月・火と2日休んで今日10kmをガチで走ってみる。かなり真剣モード。
足は軽い…と思ったが、5km過ぎから重くなる…。で、息も切れる…。
ほぼ1時間…。

19日(日)のハーフレースは自己新(ネット1時間53分26秒)更新はだめそうだぞ。2時間切りがやっとかなぁ。
ま、あきらめず今週末も少し走ってみよう!

このハーフの後は6月7日(日)に横田基地での駅伝レースに出場予定。4人で20km(1人5km)。
「TEAMべ」メンバーを募集中。現在11人で1人足りない・・・。もしくは5人!? 男女年齢関係無し。誰かいないかあ??
スポンサーサイト



コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://malukei13.blog110.fc2.com/tb.php/205-47e1e7aa
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック