2009年11月6日(金)

先日の休みに30kmを走った。
ちょうど1年位前に国立競技場まで走って以来の人生2回目の30km超えだ。
と言っても5km×6本って感じで、休みを入れたり着替えをしたりした時間は含めないでジャスト3時間(実際は2時間59分59秒)。

とにかく暑かったのと途中お腹が減ってしょうがなかった。
ラスト10kmは久々に足が動かなくなって、辛く泣きそうな状態…
走り終わった後は吐き気までおこる始末…　(脱水状態に近かったのかも…)
フルを走る自信がすっかり無くなってしまった

その後、今週はさぼってあまり走れてない…。
今朝は6kmほど走ったけど、武蔵関公園で小学生とガチで競いあって引き離せなかったし…

明日の昭和記念公園での駅伝は今季初レース。
5kmを走るのか10kmを走るのか分からないけど、とりあえずがんばって楽しみましょう！